准确的说，这是一本破旧笔记，其实没什么特别的。
引起陆羽注意的，是书皮那四只潦草至极的字――心得详解。
这四只字，与鬼画符无异，可想而知写字的主人，当时的态度有多随便。
况且，心得详解，是什么心得详解？
一头雾水的陆羽，在好奇心的驱使下，拾起了这本破书。
翻开第一页，里面的蝇头小字，却又工整异常。
而且，陆羽一下子就沉浸了进去，这是一本功法的注解。
上面先是抄写一段晦涩难懂的古文，其后在下方，就是作者的翻译和体会。
要是被一个普通人捡到，百分百当垃圾扔掉了。
哪怕是照着练，练一辈子也练不出什么冬瓜豆腐，因为普通人的体内，没有真气存在。
不过，这本心得详解，到了陆羽的手里。
他觉得还有点意思，就按照这本笔记上所述，研究了起来。
很快，陆羽发现这篇功法的运行，与他所知的截然不同。
却又和他摸索出来的修炼方式，有些大同小异。
注解上写到，把真元汇聚丹田压缩，利用意念搅动，形成漩涡，再流经四肢百脉。
一侧还注释了各种通达窍门。
陆羽看入了神，也意随心动的运转真元。
陡然。
“啊！”
陆羽怪叫一声，触电般扔掉了手中的破笔记。
继而惊魂未定地迅速自观了一遍。
刚才，他确实是触电了。
宛如有一股电流，从丹田处扩散全身，这才让他惊叫出来。
“这么邪门！”
感受着身体各处传来的麻痹，陆羽知道这不是幻觉，然而自观却发现一切正常。
踌躇半响，陆羽还是捡了起来，继续看下去。
这一次，他不敢再乱来，而是单纯地翻阅。
慢慢地陆羽发现，上面的内容越看越不懂了，最后他完全处于懵逼状态。
“算了，不管懂不懂，我得先记下来！”
打定主意，陆羽收拾了一下，拿着笔记本就下了阁楼，回到书房。
这本扔出去都没人捡的破笔记，在陆羽看来，无疑是发现了一片新大陆。
他从第一页开始默诵，把内容牢牢记在脑海之中。
尽管篇幅不长，总共也就是三千多字，为了保险起见，陆羽还是来回背诵了好几次。