“呵呵，这正是老夫说，为什么我的东西，不能随便传的原因！”元种笑容不减，见鱼生还是不明白，提醒道：
“想要学习势，必须先领悟“势”，事实上老夫也不知道如何教你，只能跟你讲一些感悟，而你和月儿，都是在此之前便已经领悟到了势的存在，因此接下来你要做的，也只有一个字！”
“什么字？”鱼生深吸一口气。
“哈哈~你不用如此紧张，你要做的，仅是一个“悟”字，悟天地之变化，悟万物之根基，这点对你来说应该不是什么难事……”元种眯着眼睛，话中意有所指。
鱼生一点就通，知道对方指的是“草木之声”，他突然有些庆幸，那粒种子给了他天赋，而不是灵根，一想到升灵大会上的那粒种子，他总是疑惑，元种为何不用它改变资质，现在看来，对方根本就没有那个必要，灵根对他，反倒是个鸡肋。
接下来的时间里，元种又向鱼生展现了一些“势”的玄妙，借气之势，劈开山石，借山之势，踏平草木，借水之势，以柔克刚，最令鱼生眼前一亮的，是其风之势，踏风而形，如履平地，想必这才是真正的冯虚御风，按照元种的说法，借势的下一步乃是御势，挥手间指点万物，万事万物，皆为己用，只是他现在还没摸到这种境界的门槛，对于鱼生来说，就更加的遥不可及。
除此之外，元种又重点强调，人的自身也是万物之一，自然也有“势”的存在，在领悟“势”的同时，不能忘了对自身的修炼，借助自身之势，锻炼己身，才能越发的往深处钻研，更加深入的融汇天地。
鱼生听完，不禁想到了与月章对战时的一幕，对方明明没有用任何法力，却能轻轻松松躲过自己最快的杀招，之前他还不明白，现在看来，对方是巧用了自身之势，并不是对方太快，而是自己在对方的气势之下变慢了。
按照元种的说法，提升自身之势最快的，就是提升身体的强度，人体有极限，但人亦能突破极限，而且可以一次次的突破，理论上永无止境，因此别看元种揉揉弱弱的，一掌下去，鱼生凡斧刀枪不入的身子，也会被轰杀至渣。
对于炼体，元种亦有心得，当然与炼体修士大不相同，除了丹药辅助之外，更多的是像凡人练武时的土法，破而后立，当达到一定程度之后，再以赑风炼体，雷火锻身，否则一开始就用此法，那不是就不是炼体了，而是找死。
鱼生恍然，难怪他两次吞服灵石之后，力量和身体的强度都有增加，原来在吞食灵石的过程中，身体被不断撕裂重生，正是破而后立的结果，想起他第一次吞食灵石满身的污血结痂，应该是体内的杂质被排了出来，而第二次吞食灵石明显没有第一次的效果好，想来是更加接近了极限。
可以想象的是，鱼生之后再吞食灵石，对身体强度的增加必然是越来越小，直到消失，但想突破极限，恐怕得七天之内进阶筑基期才行，这就相当于修士的修炼，需循序渐进。