何小羽醒来的时候，已经八点钟光景了。
其实天蒙蒙亮的时候，她就醒过一次，是被杜同裳要让厕所惊醒的。杜同裳再次睡下后，她实在困得不行，就倒头又睡了。
再次醒来，天光已然大亮，床上，杜无衣和杜同裳正玩得开心，远志和槐米也在。何小羽惊叫一声，赶走了远志。槐米上床她还能接受，但实在无法忍受人高马大的远志也在床上跳来跳去。
远志太大太壮了，足有五十多斤，它像一头小牛，上床太闹心了。
郑道去了哪里？房间没有，露台上也没有，院子里也不见，恍惚中记得她五点多起来的时候，偷偷朝郑道房间中瞄了一眼，见郑道还在睡觉，她就想嘲笑郑道打破了每天都在日出时间起床的习惯。
虽然也知道自己偷看郑道不太好，但楼上楼下住了这么多年，估计郑道早就偷看过她无数次了，她看他不过是正当的礼尚往来。
“爸，老何头！郑道去哪里了？”何小羽冲楼上喊了一声。
“不知道，没看见。”何不悟没好气地应道，“打明儿起，你回三楼住，听到没有？”
“懒得理你。”何小羽冲楼上挥舞了一下拳头，回到房间，揉了揉肚子，“我饿了，你们饿了没有？”
远志立刻摇头摆尾地凑了过来，兴高采烈地咬住何小羽的衣服，就要拖她下楼。
真是一条现实狗，何小羽被气笑了，轻轻踢了远志一脚，上前拉起杜无衣和杜同裳：“走，姐姐带你们出去吃早饭。”
楼下传来了郑道洪亮清爽的声音。
“早饭买回来了，都下来吃饭了。”
郑道虽然半夜醒来一次，但依然是在日出时分起床，多年养成的生物钟顽固而坚定，也是坚持了多年之后他发现了其中的妙处，现在让他放弃他也不会。
依次打完了太极拳和五禽戏后，见何小羽和孩子睡得正香，他就出去买早饭了。
是该恢复到以前的生活秩序了，“正气存内，邪不可干”的首要前提是要保持良好的心态和健康的体魄，而且郑道也喜欢人间的烟火气息。千百年来，中华民族在这块土地上生生不息，凭借的就是顽强的生存能力和落地生根的随遇而安，以及乐观上向的精神。
迎着朝阳，穿行在早市中，听各种叫卖声，闻各种香气，和无数熟悉的街坊邻居打招呼，郑道很享受融入生活的当下一刻。老爸经常教导他要接地气，要和广大的劳动人民打成一片，真正的智者、良相、大医，都来自于民间，都是植根于百姓之间。
古往今来的圣手，扁鹊、华佗、张仲景和孙思邈，哪个不是深入群众救死扶伤？不过郑道喜欢人间烟火气的出发点没那么伟大，他爱吃且挑食，自己买早餐，才会挑到称心如意的食材。他很喜欢挑选食物的过程，小笼包、油条、烧饼、布袋、豆腐脑、豆浆、小米粥、小咸菜、咸食、变蛋，等等，过程比结果更有乐趣。