“报告大队长，黑云大队不需要一个逃兵，也没有一个逃兵。黑云大队坚决完成训练，请大队长放心。”
白阳刚说完周仓就直接报告，这也是怕大家有什么抵触心理，毕竟要是有一两个跳出来说个什么对整体的士气都是一种打击。而只要他表个态对于大家来说也是起到一个标兵作用。
“报告大队长，亲卫队要当最好的兵，坚决完成训练计划。”
在周仓说完之后诸燕也表了个态，其实他们也感觉到了，通过这段时间的训练，将士们已经从刚开始累的动也动不了到现在已经慢慢的适应了这种训练量。这是一个质的提升，也说明他们还可以加大一些训练量。
“好，既然没有问题那就好好训练，尤其是中队长、小队长们。你们更应该以身作则，你们要是连一个普通士兵都不如你们还有何脸面带着人家训练。”
“在接下来的时间里，除了训练量增加一倍之外，俯卧撑、仰卧起坐等每项必须做到三百以上才算达标。为了怕大伙儿训练的时候无聊，我再给你们加一些别的训练科目，看见围着墙边的那一圈障碍跑道了吗？这个自建起至今也没怎么用。”
“明天开始这一段500米模拟各个环境下的障碍在规范的前提下必须5分钟之内完成，今年年底考核，达不到标准的每个人扣两个月月钱，听明白了吗？”
“明白。”大家敞着嗓子大声回答到。
这是白阳告诉他们的回答方式，不管怎么样士气必须足，回答问题声音必须大，有多大喊多大。
“好，这件事说完那就再说一件事。从今天晚上开始，所有人在会议室集合，连同太守府六岁到十五岁的孩童晚上也得集合，这个事周仓下午和诸老说一声让他组织一下。”
“以后每天晚上一个半时辰的学习时间，在这期间我会先教大家认字和算术，后期会根据大家的兴趣分开教授一些经商之道、农耕之道、理政之道、战争之道等等。但是这些都是以后的事，现在当下你们先应该想的是怎么学会认字，怎么学会计算。”
“先就说这么多，各小队先跟我去500米障碍跑道那儿去，看看我是怎么跨越障碍的。”看着大家对这个兴趣挺大，白阳想想就现在过去教教吧，省的之后还的单独过来教。
500米的障碍中涉及了很多，其中有：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网等，在其前边还有一块空地。
白阳来到这片空地处，首先快速做了一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐、一百个蛙跳。接着速度飞快的向着跨桩飞奔而去，开始了他的表演。
白阳为了增加这些项目的难度，给矮墙上弄了一些铁钉，壕沟里灌了一池子污水，云梯上弄断了几处连接处最后又把它虚连起来，独木桥在原来的基础上增加了一倍长，地桩网下面又扔了一些像铁蒺藜一样的东西。