第三轮同样是按照这个顺序，六个人一字排开，在他们面前的是单杠。
第三轮的第一次测试是单杠，随着裁判的一声令下，六个参赛学员纷纷抓住了自己面前的单杠，五十个引体向上，随着裁判的节奏开始，他的速度既不快又不满，让他们无法迅速的结束，也没办法慢慢的来，卡在正中间让人难受极了。
五十个引体向上结束，几个人的手臂有些许酸麻的感觉，现在他们终于知道这一关考的是什么了，在这样程度的练习下，他们连握紧枪都困难。
第二次测试则是一百个俯卧撑，六个人排好趴在地上，等着裁判的口令。
“一……二、一……二、一……二。”
几位缓慢的口令从裁判的口中传出，这效率比起他们平时做两百个俯卧撑还要累，刚做了十个他们就感觉到了吃力，刚才的引力向上还没缓过来，现在又要受这种煎熬，五十个结束的时候，他们已经气喘吁吁了，八十个的时候，手仿佛已经不是自己的了，一百个结束，裁判留了十秒钟的缓冲时间。
十秒过后哨声响起，他们跑到了桌上的那一堆零件面前，同样的裁判在计数，他们知道只有十秒钟的时间让他们组装好。
速度最快的应该是二十号，他对这些明显更加的熟练，紧随其后的是二十三号和一号，十二号在时间结束的时候堪堪组装好，七十五号快结束了，四十四号比他稍慢一点。
这次的靶位不再是方向，而是数字，在他们四周有十二个不同的数字，前后左右各三个，数字是红色，下面则是枪靶，每两个人站在一个地方，分成了三组。
“三、五、十、一、十二、九、四、十一、二、六。”十个数字很快就结束了，整个过程不超过二十秒，刚刚好就是他们射击完就继续下一个，丝毫没有考虑的时间。
这一轮的成绩表并不怎么好，无论是之前稳定发挥的二十三号和二十号，还是隐藏实力的一号都没有全数命中，反而是一开始就失误的十二号全数打在靶上，但是准度却有待提高。
第三轮的成绩经过统计也再度放在了大屏幕上。
第一名，二十号，八十八环。（脱靶一枪，命中七个十环，两个九环。）
第二名，一号，八十七环。（脱靶一枪，命中八个十环，一个七环。）
第三名，二十三号，八十七环。（脱靶一枪，命中七个十环，一个九环，一个八环。）
第四名，十二号，八十五环。（全中，六个十环，两个九环，一个四环，一个三环。）
第五名，十八号，八十环。（全中，八个十环。）
第六名，七十五号，七十九环。（脱靶两枪，七个十环，一个九环。）
这次七号无疑是表现最差劲的人，他对于体力和耐力方面的训练明显不足，在组装枪支的时候和排名垫底的四十四号相差无几，但是设计的时候却不如他，由此可见他平时应该多加强这方面的训练。