过了一段时间，林家后面的山上传来了一声巨响，巨大的岩石飞了过去。
十几岁的孩子飞快地跑过去，落下来的大石头在他的点数下面飞来飞去。放在一块重达数万公斤的巨石旁边，一拳就变成了粉末，随风而逝。
林一峰闭上手，深深地呼了一口气，睁开眼睛，微笑着喃喃地说：“一千公斤重的巨石在我眼里就像风中的烟雾，体力已经达到了另一个高度，但是......”我好像碰到瓶颈了？有体力的领域吗？
在林一峰看来，精神耕耘者的概念过于模糊。虽然它已经实践了很长时间，它不能完全理解。就像心灵与魔法的第三阶段，精神与血液的境界，以及古代的境界一样，。这一概念在他的头脑中几乎不存在他只知道六个词：精神化，神圣崇拜和神性。
然而，他似乎对修行的一般路线，即精神和身体的训练，有一种认识。
刚来到世界大陆的林一峰被青少年的记忆所误导。林家坞结社后，他认识到身体修养和精神力量起着同等重要的作用。自从林一峰来到这个世界上，他就开始练习他的身体。一开始，他只是用前人的思想和意识去实践。他跑到他们中间，误入了真正修行的道路。
也许灵性修行者的真正秘密就在于此刻心中的思想。
精神的力量是强大的，没有物质的力量，那么一切就像一朵浮云，看着没有任何物质作用的奇观。而身体的培养只依赖于日常的练习，世界上没有怪兽，没有丹瑶的配合，似乎也不能取得多大的效果。
前几代人已经能够通过吃邪恶的动物来建立一个强大的声音，既为人类，也为其他。林一峰沉思冥想。
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几天前，在北京和河北的黄家的掌握下，他们获得了一项高水平的中级魔术。我想知道增强身体后是否容易学习？”林一峰唱道，要从他的胸中取出本领再看一看，是很困难的。
摩天楼中等水平的精神技能的培养对他来说太奢侈了。他以前见过很多人用过，但这种力量远远达不到摩天楼中等水平的精神境界。现在，他必须努力学习，显示出和别人一样的实力。
林一峰想了想，把魔法放了回去，拿出了屠龙的怒吼和猜测。龙吼与其他魔法技能相比，实用性强，易学性强。相比之下，学习中级魔法技能要比学习龙吼强。
龙吼低级技能非常强大。林一峰对他们的每一次实践都更加熟悉。经过几次战斗，他把自己的力量发挥得淋漓尽致。
很多天武术俱乐部结束后，他经常来到林家后山修炼龙吼与鬼凌云两种魔法技法的融合，略有提高。心灵整合可能只有在实际战斗中才能完全迫使它实现。在日常实践中，升级变化不大。
“算了，还是集中精力锻炼身体吧。”如果你能在那一天与远古的野兽相匹敌，你就不会被没有灵性增长的强者杀死！”林一峰把他所有的心理技能都放回石头里，开始了他的体能训练。