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第五百三十八章 减肥成功 (1 / 2)

在凌先生严格的监督之下,云汐每天都累的像狗一样。

幸好功夫不负有心人,一个星期的坚持下终于成功的瘦了五公斤。

虽然体重还没达到云汐的理想体重,但是她已经很满意了。

最后一天的训练结束之后,云汐早早的就洗好澡四肢大敞的瘫在床上。

“怎么了,前几天那么累都坚持下来了,今天怎么反倒不行了?”

凌景翌看着累瘫了的云汐,忍不住笑了笑。

“你懂什么?前几天我抱着坚定的信念,不管多苦多累都能坚持下去。今天嘛……我要好好的休息一下。”

“你休息我是没有意见的,但是你千万要小心,这两天松懈下来会反弹。”

“不是说运动减肥不容易反弹嘛!”

听着凌景翌的话,云汐吓的就从床上跳了起来。

不管身体是不是已经累的一点都不想动弹。

“运动是相对其他来说不容易,可不是说不会。所以,你还是得坚持不懈,才能继续保持啊。”

“啊……”

云汐沮丧的垂下头,她是真的不喜欢运动。

以前年轻的时候,一点都没有这样的困扰。

她记得自己明明就是吃多少都不会胖的体质,现在怎么不知不觉的改变了呢!

真是可怕。

她可不想变成个大胖子,然后慢慢的变成一个整天提心吊胆被老公抛弃的怨妇。

想到这里,云汐偷偷的看了看凌景翌。

“怎么了?”

凌景翌正好看着她,把她的小动作尽收眼底。

“没……没有。”

“你放心,坚持运动对你的身体只有好处没有坏处的,之后的项目强度也会减少,放心吧。”

“我不是担心这个,其实这一段时间的魔鬼训练我能坚持下来,之后就不担心什么了。”

云汐噘着嘴,还是不高兴。

“魔鬼训练?”

凌景翌笑,她肯定没见过真的魔鬼训练。

“难道不是吗……算了,你肯定又要嘲笑我,好嘛,明天开始继续,今天先让我好好的休息一下。”

云汐又倒回了床上。

“今天的训练已经结束了,你想休息当然可以了。你先躺着,我去看看厨房准备了什么晚餐。”

“你什么时候对吃什么这么关心了?”

云汐好奇……

“我这是为你担心,运动强度减少之后,吃的就要更加注意。消耗不了,一样也会发胖的。”

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