修为达到外练八重，全身骨骼经历一次淬炼，气血强大了五成，全身力量爆发之下增加五成。
按照张远的说法，每淬骨完成一次，身体会有一个全方位的提升，比如他如果淬骨一次完成，他的外练前两个阶段可能会提升到五成八到六成的样子。
李凉没有感觉到抗打击能力和爆发力有任何提升，因为他已经是完美级，封顶了，升无可升。
但本身力量增加五成，他的整体实力也会相应的提升，能发挥出六倍的实力。
外练七重到外练八重，需要的进度翻一倍，如果外练八重到外练九重需要的进度继续翻一倍，李凉估算一下，明年年底之前，大概能突破内气境。
现在每天，李凉的有效修炼时间大概在八小时，打完一遍猛虎拳大约需要四分钟半，修炼一天获得的进度100点出头，减去系统的10点，还剩90点上下。
不到两年时间，从普通人修炼到内气境武学。
这修炼速度，在洪城是绝无仅有，但比起书中所说的十岁外练，十二岁内气境的绝世天才，也就不相伯仲，一般一般。
和传说中的先天之体，不需要经历外练阶段，一上手就是内气境的妖孽更是没法比。
不能飘！
还是要低调！
原本白马帮奖励大量贡献值之后，李凉是能去任务楼兑换一门新的武学的，但对于刀疤脸的战斗中建功的猛虎拳，他不想放弃。
猛虎拳是一本全面的外练低层次武学，练皮，易筋，淬骨全部都有涉及，还包含攻击招式，是每一名初入外练武者的白马帮帮众都会修炼的武学。
但到了淬骨阶段，绝大部分人都会换一本层次更高的武学，以提高某一方面，或是整体的实力，增加突破内气境的概率。
李凉身上没有瓶颈，突破内力境没有概率，他也就懒得换了。
而且，猛虎拳还能继续累积进度，进度每增加3000的时候，猛虎拳都会发生某种神秘莫测的变化。
李凉能清晰感受到的好处就是，修炼的速度越来越快，猛虎拳的进度每加3000，修炼速度就会加快不少。
如果进度没有上限，如此下去，总有一天，我也能变成一拳圆满的超人！
其他的好处很多，李凉也没有全部试验出来，但他能感受到自身实力一天天的变得更加强大。
比如现在，在猛虎拳的进度突破以后，李凉内劲外放的距离已经达到五米！
这里的五米，说的是他内劲外放之下，能保持全部威力的距离是五米！
超出五米距离后，威力逐渐下降，到一百米外，威力下降到普通人的层次。